大家都知道，新鲜的莲子是可以现吃的，但是需要立即吃完。所以为了保存，许多商家把莲子烘干制成干货在市场上流通。但是干货也需...
发布时间：2018-09-21 13:22
银耳莲子粥是一个既好喝又有营养的粥，它有清热消暑的功效，还有美容养颜的效果。现在我们就来看一下银耳莲子粥的做法： 1、先将...
发布时间：2018-09-21 09:09
李时珍时期，《本草纲目》中早有记载。正是因为有它的价值百科，不论是入药还是即食，都是以行补身的佳品。此外，雪莲子在古时作...
发布时间：2018-09-21 08:28
冬天是抽动症多发、复发的季节，现在，随着保健养生知识的日益普及，莲子作为常见的食疗食材越来越多的出现在人们的餐桌上，那么...
发布时间：2018-09-21 02:00
雪梨、银耳、莲子都是十分有营养的食材，都是养生健生的滋补品。那么，雪梨、银耳和莲子组合起来的雪梨银耳莲子汤有什么功效呢？...
发布时间：2018-09-17 04:27
看完冰糖银耳莲子羹的功效之后，大家肯定跃跃欲试了吧。这道汤羹具有如此丰富的营养价值百科和食疗功效，其实做法很简单哦。食材...
发布时间：2018-09-14 19:51
莲子桂圆红枣粥怎么做好吃呢？人的口味具有周期性和突发性。对于喝粥，很多人会倾向于白粥或者咸粥，但是偶尔也会突然想喝甜粥，...
发布时间：2018-09-14 17:08
银耳莲子汤用什么锅最好？一般银耳莲子汤都是煮的比较好，最好就是选用陶瓷锅，先用旺火煮开水，先加莲子熬十分钟，再放银耳，接...
发布时间：2018-09-13 05:30
莲子心能长期吃吗？能。莲子心茶具有清热泻火，同时也可以扩张外周血管，降低血压，有助于我们的睡眠，对失眠症患者来说是一味良...
发布时间：2018-09-11 16:10
我们一般吃中药材做出来的菜都会很关注它的功效，看是不是很适合自己吃，适合的话有时也会自己弄来吃。我们知道，莲子也算是一味...
发布时间：2018-09-11 14:35
孕妇可适量食用银耳莲子汤。银耳所含的多糖物质及所富含的硒等微量元素，可以增强机体免疫能力，有滋阴、润肺、养胃等功效，可这...
发布时间：2018-09-11 14:22
知道了莲子心无任何副作用以及莲子心的功效之后？很多家庭主妇都疑问，莲子心到底能吃吗？能吃的话应该怎么吃？因为尝过的人都知...
发布时间：2018-09-09 01:18
春夏秋冬，每个季节都有其盛产的食物。这些食物之所以在这个季节成熟，大自然是有它的智慧的。食物的季节性表示着他们是适合这个...
发布时间：2018-09-09 01:17
这样一款好处多多的益身靓汤，到底难不难做呢？下面就让我们一起学习一下吧！银耳莲子红枣汤原料：银耳、莲子、红枣、冰糖做法：...
发布时间：2018-09-09 01:02
银耳莲子汤是广大女性朋友喜爱的甜品，连处于孕期的准妈妈们也不例外，只因此甜品不仅美味，而且有养颜功效。可孕妇在孕期是否也...
发布时间：2018-09-09 00:24
很多不煲汤的人都是因为煲汤要费的时间太长了，所以往往都不会考虑煲汤。但是猪肚汤不是的哦。做猪肚汤的时间并不需要多长，并且...
发布时间：2018-09-08 23:54
莲子的药用价值百科很高，同时也可以拿来熬汤，做菜、甜品等，是一味传统的药食佳品。莲子具有养身安心、补肺润肺的功效，同时可...
发布时间：2018-04-14 16:54
红枣银耳莲子汤的食用营养价值百科很高的佳品，而且做法比较简单，一般都是可以在家里做的。现在我们就来看一下红枣银耳莲子汤的...
发布时间：2018-04-13 10:28
百合红枣莲子银耳汤是一种常见的保健滋补汤水，既然对人体有保健滋补的作用，那么能不能够天天喝呢？百合红枣莲子银耳汤是可以每...
发布时间：2018-04-13 08:12
百合红枣莲子银耳汤是甜品店非常常见的一种甜品，不仅美味可口，也非常有营养。百合红枣莲子银耳汤是用百合、红枣、莲子、银耳熬...
发布时间：2018-04-13 08:12
