食材用料 牛肉片适量 牛肉丸2 个包菜适量相克食物 姜片少许 盐巴适量牛肉清汤面的做法1.先把面煮熟 约2 分钟2.把面倒出过冷水沥...
发布时间：2017-10-29 13:35
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉300克 盐少许大蒜2粒相...
发布时间：2017-10-29 13:34
食材用料 安琪酵母适量 安琪酵母伴侣适量白糖一勺相克食物 40度温水适量面粉2斤菜鸟如何用酵母发面团的做法1.准备好面粉，酵母和...
发布时间：2017-10-29 13:34
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料香椿一把相克食物鸭蛋三个相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-29 13:34
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 樱桃萝卜适量小葱适量相克食物 陈醋适量 生抽适量蜂蜜适量相克食物香油适量 鸡...
发布时间：2017-10-29 13:31
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜3根相克食物 芝麻酱2勺大蒜3瓣相克食物 红辣椒半个香醋1勺相克食物蚝油适量 盐1勺...
发布时间：2017-10-29 13:30
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料可可粉15 温水50 蛋黄50糖30相克食物 低粉65 泡打粉1匙 沙拉油6...
发布时间：2017-10-29 13:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料面粉3勺 玉米面3勺鸡...
发布时间：2017-10-29 13:30
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料哈密瓜300克相克食物 红心火龙果1个 白心火龙果1个圣女果6个相克食物哈密瓜拼...
发布时间：2017-10-29 13:30
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂玉米：健脾、利水、祛湿食材用料白萝卜1段相克食物红枣适量...
发布时间：2017-10-29 13:29
健康功效 方瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 鸡蛋2个方瓜 蒜瓣4个 葱一根方瓜炒鸡蛋的做法1.新鲜的瓜一个2.切片切丝3.鸡蛋...
发布时间：2017-10-29 13:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料 无盐黄油90...
发布时间：2017-10-29 13:26
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣一碗相克食物 黄黍米面500克蒸年糕的做法1.红枣首先挑选出坏掉的，裂开的...
发布时间：2017-10-29 13:25
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳苹果：除烦、养胃、生津食材用料大白菜二棵相克食物 辣椒粉20...
发布时间：2017-10-29 13:25
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨500克相克食物 辣白...
发布时间：2017-10-29 13:24
健康功效 米饭：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料米饭相克食物香菇相克食...
发布时间：2017-10-29 13:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶900ml相克食物白糖两勺相克食物 练奶少...
发布时间：2017-10-29 13:22
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪排骨1斤苦瓜1根相克食物葱1根相克食物姜1块相克食物花椒1小...
发布时间：2017-10-29 13:21
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物淀粉适量番茄酱一碟相克食物 玉米油适量自制美味薯条的做法1.土豆去皮...
发布时间：2017-10-29 13:20
食材用料 油菜苔一斤 生抽适量 蒜片适量蚝油适量食用油适量香油适量 盐少许油淋菜苔的做法1.瞧，新鲜的花，掐最嫩的芽头约一巴掌...
发布时间：2017-10-29 13:19
