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韭菜卷筒粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 卷筒粉皮4条韭菜100克相克食物猪肉100克相克食物油适量 盐适量...

发布时间:2017-10-31 01:13

蒜蓉番薯叶的做法和食材用料及健功效

食材用料 番薯叶1斤食用油适量 盐适量蒜头5粒相克食物蒜蓉番薯叶的做法1.番薯叶洗净沥干。2.蒜头剥皮。3.蒜头拍碎。4.锅内烧热放...

发布时间:2017-10-31 01:13

冰糖草莓的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料草莓500克相克食物冰糖120克相克食物 细砂糖100克冰糖草莓...

发布时间:2017-10-31 01:12

财鱼焖藕的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛食材用料财鱼一条相克食物藕一节相克食...

发布时间:2017-10-31 01:11

凉拌茼蒿胡萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料茼蒿400克相克食物胡萝卜半根相克食...

发布时间:2017-10-31 01:10

辣白菜炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 梅花肉150g 辣白菜100g 青瓜半根胡萝卜半...

发布时间:2017-10-31 01:09

黄豆炖牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血黄豆:导滞、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉500克相克食物黄豆...

发布时间:2017-10-31 01:09

枸杞鲫鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼1条相克食物枸杞3克相克食物萝卜1段相克食物 水500克 盐适量 鸡精适量葱1根相...

发布时间:2017-10-31 01:08

腊肠粉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血金针菇:补肝、抗癌、益肠胃白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料丝粉相克食物木耳相克食物...

发布时间:2017-10-31 01:07

东坡肉(改良版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气冰糖:和胃、健脾、润肺止咳黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料五花肉1000克冰糖60...

发布时间:2017-10-31 01:07

香辣猪心肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 熟猪心1个洋葱半个相克食...

发布时间:2017-10-31 01:07

家常干拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料 面条200克青菜4颗相克...

发布时间:2017-10-31 01:05

百果蜜糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾食材用料 主料:糯米粉1500克 辅料:白砂糖600克核桃25克相克食物松子仁25克相克食物南瓜子仁25...

发布时间:2017-10-31 01:05

猪肝炒瘦肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝300克相克食物 瘦肉200克葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 耗油适...

发布时间:2017-10-31 01:05

煎封红杉鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 红杉鱼(或其他海鱼)1条 葱花适量 姜碎适量 红椒碎适量 水淀粉适量 油适量 酱汁材料:(蒸鱼豉油两勺+水2勺+糖1小勺+...

发布时间:2017-10-31 01:04

干豇豆烧鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡适量 干豇豆适量 油,姜,干辣椒,味精适量 豆辨酱,花椒,香料适量干豇豆烧鸡的做法1.鸡斩成块2.干豇豆提前用温水泡...

发布时间:2017-10-31 01:04

清新炒双丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料胡萝卜半根相克食物西葫芦半根相克食物 葱姜适...

发布时间:2017-10-31 01:03

奶油牛肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 牛肉6两 洋葱1/2颗 蒜1粒 奶油1大匙 黑胡椒适量 白酒1大匙 盐少许 酱油1大匙 小苏打少许 太白粉1大匙奶油牛肉的做法1....

发布时间:2017-10-31 01:03

俄罗斯水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉适量 肉适量葱适量相克食物胡萝卜适量相克食物鸡腿菇适量相克食物马蹄适量相...

发布时间:2017-10-31 01:02

水果南瓜小汤圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料 老南瓜苹果相克食物猕猴桃相克食物糯米粉水果南瓜小汤圆的做...

发布时间:2017-10-31 01:02