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南瓜扭扭面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉300克 熟南...

发布时间:2017-11-03 23:04

冬瓜羊肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管冬瓜:化痰、利水、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊肉适量相克食物冬...

发布时间:2017-11-03 22:57

猪肚鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料猪肚一个相克食物鸡肉一只相克食物 胡椒(炖鸡)五...

发布时间:2017-11-03 22:57

宁都大块鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料草鱼1只相克...

发布时间:2017-11-03 22:46

豆芽肉片汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 豆芽一斤 瘦肉半斤 葱姜蒜适量 花椒粉红薯粉适量豆芽肉片汤的做法1.瘦肉丝2.葱姜蒜3.豆芽4.完成就放葱...

发布时间:2017-11-03 21:43

清蒸豆腐丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐100克相克食物鸡蛋1个相克食物 干淀粉适量清...

发布时间:2017-11-03 21:18

萝卜炖肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料萝卜 四个相克食物五花肉适量 小米辣 六个 花椒一小把 老抽 一大勺 盐 适量 味精 适...

发布时间:2017-11-03 21:06

樱花慕斯蛋糕(6寸)的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料酸奶200克相克食...

发布时间:2017-11-03 21:04

鸡蛋?布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋1-2个相克食物牛奶三分之一相克食物糖一勺相克食物鸡蛋...

发布时间:2017-11-03 21:04

红枣杞子蒸滑鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉300克相克食...

发布时间:2017-11-03 20:50

淡奶油戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 淡奶油135g 低筋面粉90g 细砂糖(蛋黄)30g 细砂糖(蛋白)...

发布时间:2017-11-03 19:40

蛋白霜饼干的做法和食材用料及健功效

食材用料 蛋白150克 塔塔粉5克 玉米淀粉15克白糖五十克相克食物 柠檬汁或香草精少许几滴 食用色素适量蛋白霜饼干的做法1.首先把...

发布时间:2017-10-31 01:32

杂烩白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气豆腐丝:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 白菜半棵土豆2个相...

发布时间:2017-10-31 01:30

梅花映雪迎新春的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山药一根相克食物 山楂糕适量冰糖适量相克食物 糖桂花适量...

发布时间:2017-10-31 01:28

椰蓉手撕面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克 低筋面粉50克白砂糖30克相克食物 盐3克 鸡蛋液30克黄油2...

发布时间:2017-10-31 01:23

猴菇饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油60g鸡蛋45g相克食物 低筋面粉160g...

发布时间:2017-10-31 01:23

锦绣中华的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐皮250克...

发布时间:2017-10-31 01:22

红枣枸杞酒酿蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料鸡蛋两个相克食物酒...

发布时间:2017-10-31 01:22

清蒸珍珠龙趸的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料香葱两根相克食物生姜适量相克食物 龙趸一条 奋酒适量花生油适量...

发布时间:2017-10-31 01:20

黑米红豆绿豆糯米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血绿豆:暖肝、利水、清热黑米:明目、暖肝、健脾食材用料红豆一把相克食物绿豆两把相克食物...

发布时间:2017-10-31 01:15