健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯200g相克食物面粉300g 酵母少量蒸紫薯小饼的做法1.紫薯去皮切片，蒸熟，水开后...
发布时间：2017-10-27 13:41
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料蘑菇适量相克食物 小油菜适量 盐适量蘑菇小油菜的做法1.蘑菇洗净备用2.小油菜洗...
发布时间：2017-10-27 13:39
食材用料面粉 安琪虾米相克食物包菜相克食物葱相克食物蒜头相克食物虾米菜包子的做法1.发面2.然后把面在揉一次。3.揉成这样就好...
发布时间：2017-10-27 13:39
食材用料米酒适量相克食物桃花适量蜂蜜适量相克食物 盐一点点十里桃花酿的做法1.来一张材料合影2.把桃花瓣洗净加一点点盐，起到...
发布时间：2017-10-27 13:38
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料猪肉少量相克食物黄瓜一根相克食物 生粉适量料酒适量葱适量相克...
发布时间：2017-10-27 13:38
食材用料香芹200克相克食物 鸡胸肉一块 剁辣椒一勺孜然粉一调羹 盐少许油适量姜小块相克食物香芹炒鸡丝的做法1.准备食材2.芹菜去...
发布时间：2017-10-27 13:36
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 小蘑菇三百克 瘦肉一百克食用油五克 耗油五克 蒸鱼豉油五克胡椒粉一克 香蒜两根...
发布时间：2017-10-27 13:36
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇相克食物葱相克食物 红辣椒 珍选捞汁珍选捞汁金针菇的做法1.香葱、红椒洗净...
发布时间：2017-10-27 13:32
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料米粉1把里脊...
发布时间：2017-10-27 13:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物 低粉40g牛奶20g相克食物白糖40g相克食物...
发布时间：2017-10-27 13:31
食材用料 水200克 小圆子70克酒酿适量相克食物酒酿小圆子的做法1.个人比较喜欢安井的小圆子2.锅内烧开水3.加入小圆子（稍微晃动...
发布时间：2017-10-27 13:31
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大米：富含碳水化合物、富含锰酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉200克相克食物大米150...
发布时间：2017-10-27 13:31
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料羊肉200克相克食物...
发布时间：2017-10-27 13:30
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 熟牛肉1小块鸡腿菇1小块相克食物 小...
发布时间：2017-10-27 13:30
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 杭椒4个 榨菜200克 瘦肉100克 色拉油10克 盐少许味精少许相克食物姜少许相克...
发布时间：2017-10-27 13:28
健康功效 石斛：明目、润肺、滋阴桂圆：补心、补脾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鱼翅3个石斛5克海马2对相克食...
发布时间：2017-10-27 13:27
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物白薯一个相克食物白糖半碗相克食物油适量 葱叶适量金包银的...
发布时间：2017-10-27 13:24
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芦笋：利水、清热、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆300克相克食物芦笋200克相克...
发布时间：2017-10-27 13:23
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡翅4个相克食物花椒适量 白芝麻适量 盐4克蒜4瓣相克食物葱...
发布时间：2017-10-27 13:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉300g 奶粉1...
发布时间：2017-10-27 13:22
