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东坡茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子四根相克食物 猪肉末60克油两勺 盐少许酱油两勺料酒半勺 十...

发布时间:2017-09-06 04:58

一帆风顺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压莴笋:清热、解毒、辅助降血脂食材用料 笨鸡蛋5个香菇50g相克...

发布时间:2017-09-06 04:57

家常油饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面300克油适量 盐适量 水适量家常油饼的做法1.和好的面擀成饼2.在饼上撒上油和盐摸均匀3.卷成卷4.均匀分成大小的剂子。...

发布时间:2017-09-06 04:57

葱油面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鲜面条适量蚝油两勺 老抽酱油两勺 味极鲜酱油两勺 小香葱两棵 白糖(也可不用)适量葱油面的做法1.准备面条大约130克,...

发布时间:2017-09-06 04:57

香辣鸡块炖土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿4只相克食物土豆2...

发布时间:2017-09-06 03:24

水煮肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花椒:温中、止泻、止痛食材用料猪里脊肉200克相克食物...

发布时间:2017-09-06 03:24

焦炸丸子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 粉条适量油适量 盐适量 五香粉适量面粉适量焦炸丸子的做法1.先把粉条煮三四分钟,捞出,剁成小颗粒放在盆里,放适量的...

发布时间:2017-09-06 03:23

鲜香菇烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆腐1块相克食物 鲜香菇10个小葱少...

发布时间:2017-09-06 03:20

酱油焖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 清远鸡半只 姜片4片大蒜2瓣相克食物红椒半个黄酒少许...

发布时间:2017-09-06 03:19

蛋抱煎饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 饺子适量 葱末适量 盐适量蛋抱煎饺的做法1.先准备好所需要...

发布时间:2017-09-06 03:18

凉拌海蜇丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料 海蜇丝适量 海木耳适量鸡蛋2个相克食物香油少许 盐...

发布时间:2017-09-06 03:17

油炸版甜甜圈的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉225克白糖34克相克食物 即发酵母45克 鸡蛋(小)1个 奶粉20克...

发布时间:2017-09-06 03:17

魔芋烧鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血魔芋:消食积、化痰、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸭腿四个魔芋一斤相克食物葱一根相克...

发布时间:2017-09-06 03:16

卤水拼盘的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭胗:富含胆固醇鸭翅:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪耳朵1只鸭胗4只鸭翅4只鸡蛋2只相克食物...

发布时间:2017-09-06 03:12

鸡蛋火腿三明治的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 方块面包4片 三文治香肠2片鸡...

发布时间:2017-09-06 03:11

鲜菇红枣鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菇10朵相克食物 老...

发布时间:2017-09-06 03:10

拉条子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒食材用料面粉 肉辣椒相克食物西红柿相克食...

发布时间:2017-09-06 03:07

河南水煎包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 莲藕猪肉馅料面粉 酵母粉 温水花生油河南水煎包的做法1.将酵母粉...

发布时间:2017-09-06 03:06

炝拌土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力花椒:温中、止泻、止痛醋:消食积、解毒、补血食材用料 大土豆1个青辣椒1个相克食物 红...

发布时间:2017-09-06 03:05

自制沙琪玛的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目麦芽糖:补虚、润燥、生津食材用料 高筋粉300g鸡蛋4个相克食物葡萄干60g 清水60g 细...

发布时间:2017-09-06 03:05