健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料小黄瓜3条醋2杯相克食物 盐1/3杯大蒜5粒切片相克食物黄瓜泡菜的做法1.洗后的小黄瓜，要...
发布时间：2017-10-28 01:42
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉85g黄油50g红糖25g相克食物 椰蓉10g 黑白芝麻15g红糖芝麻椰蓉饼...
发布时间：2017-10-28 01:41
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄瓜10斤相克食物白糖一斤相克食物蒜0.5斤相克食物...
发布时间：2017-10-28 01:41
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料梨两个相克食物 多晶冰糖一块大枣六个相克食...
发布时间：2017-10-28 01:39
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉300克白糖20克相克食物 开水180ml 馅料：前腿肉300克香葱适量相克食物姜...
发布时间：2017-10-28 01:38
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆370g相克食物白砂糖160g{少甜}相克食物 植物油2大匙 中筋面粉1匙豆沙馅料的做...
发布时间：2017-10-28 01:37
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血五花肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料荠菜适量相克食物 春卷皮1斤半...
发布时间：2017-10-28 01:37
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐一块相克食物血豆腐一块...
发布时间：2017-10-28 01:36
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料圣女果10个相克食物荷兰...
发布时间：2017-10-28 01:36
食材用料 面条300g 小红豆100g 韭菜粒适量红豆汤面的做法1.红小豆子提前3小时用温水泡制（这步为了让豆子容易煮烂）2.油烧热泼韭...
发布时间：2017-10-28 01:36
食材用料糯米粉适量 玉米粉适量 红豆沙馅适量 热水适量豆沙馅玉米面汤圆的做法1.把糯米粉和玉米面放在盆里2.加入热水用筷子搅拌...
发布时间：2017-10-28 01:33
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜300克相克食物 腐乳3块 盐适量糖一勺相克食物 绍酒半茶匙麻油一茶匙 温...
发布时间：2017-10-28 01:32
食材用料 腊牛肉一块 红辣椒一个 盐适量油适量腊牛肉的做法1.腊牛肉洗干净2.洗净好的牛肉煮饭的时候放在电饭锅内蒸3.蒸好的腊牛...
发布时间：2017-10-28 01:32
食材用料 姜(子姜)500克白糖400克相克食物 水半杯自制姜片糖的做法1.把子姜切成厚度大约3毫米的片。2.切好的姜片在清水中浸泡几...
发布时间：2017-10-28 01:32
食材用料 球生菜半颗 沙拉酱（甜）适量 千岛酱适量 薯片一包球生菜沙拉的做法1.球生菜洗净2.切成细丝状，并加入少量柠檬汁3.加入...
发布时间：2017-10-28 01:31
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 猪肉...
发布时间：2017-10-28 01:31
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒大葱：通阳、解毒、活血食材用料带鱼1条相克食物豆腐1块相克食物大...
发布时间：2017-10-28 01:30
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 茄...
发布时间：2017-10-28 01:30
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 普通面粉400克牛肉400克相克食物 野生焯过水的...
发布时间：2017-10-28 01:29
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 伊利纯奶3袋（240ml） 君乐宝原味酸奶3杯 火龙果（红心）1个白糖20克相克食物...
发布时间：2017-10-28 01:24
