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韩式辣酱蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 隔夜米饭1碗鸡蛋2个相克食物胡萝卜1小截...

发布时间:2017-10-28 02:04

凉拌木兰芽的做法和食材用料及健康功效

食材用料 木兰芽干辣椒相克食物香葱相克食物 盐 生抽香油 鸡精 蒜末凉拌木兰芽的做法1.煮泡后的木兰芽投洗干净,攥出多余水分,...

发布时间:2017-10-28 02:03

原味绿豆糕。的做法和食材用料及健康功效

食材用料 绿豆面150克糖20克相克食物 制作糖浆1勺 月饼模具2个 色拉油2勺香油1勺原味绿豆糕。的做法1.绿豆面大火蒸25分钟。2.碾...

发布时间:2017-10-28 02:03

凉拌蒜泥黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黄瓜2根相克食物蒜头3一4粒相克食物 二荆条1根...

发布时间:2017-10-28 02:02

排毒瘦身黄瓜猕猴桃汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料黄瓜1根相克食物猕猴桃1个相克食物 维生素菊粉10克排毒瘦身黄...

发布时间:2017-10-28 02:01

酱鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇冰糖:和胃、健脾、润肺止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪一袋相克食物...

发布时间:2017-10-28 01:59

电饭煲饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰红萝卜:活血化瘀玉米:健脾、利水、祛湿食材用料大米适量相克食物红萝卜一条玉米一条相...

发布时间:2017-10-28 01:58

圣诞树?的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料土豆四个相克食物西兰花一个相克食物豌豆适量玉米适量相克...

发布时间:2017-10-28 01:58

荷包蛋鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鸡蛋两个相克食物鲫鱼两条相克食物 油,盐,胡椒...

发布时间:2017-10-28 01:57

青葱香菇猪肉饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 猪饺肉850 g 水饺皮30 元猪油2 大匙青葱180 g相克食物干香菇15 朵相克食物蚝油2 大...

发布时间:2017-10-28 01:56

黄油饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低粉150克黄油10克鸡蛋1个相克食物白糖40克相克食物 葵花籽油20克黄油饼干的...

发布时间:2017-10-28 01:56

海蛎煎的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 海蛎500g蒜苗100g相克食物鸡蛋2枚相克...

发布时间:2017-10-28 01:55

家常菜―油豆腐焖土豆的做法和食材用料及健康功效

食材用料 新土豆2个 小油豆腐15个 蒜瓣4瓣 小辣椒6个葱2根相克食物油10克 盐5克 海天金标生抽一汤匙 鸡精5克 十三香5克家常菜―...

发布时间:2017-10-28 01:55

日式牛肉咖哩的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳苹果:除烦、养胃、生津食材用料 牛肉片约半斤洋葱一个相克食...

发布时间:2017-10-28 01:55

香椿炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育香椿:祛风、清热解毒、止血食材用料鸭蛋3个相克食物香椿50g相克食物香椿炒...

发布时间:2017-10-28 01:52

荷香排骨糯米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻排骨:补肾、益气、润燥食材用料糯米150~200克相克食物排骨一根相克食物荷叶一张相克食...

发布时间:2017-10-28 01:51

彩色香菇素水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇适量相克食物黄瓜1根相克...

发布时间:2017-10-28 01:51

烤鸡紫菜卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料米饭2小碗相克食物 黄瓜条4条 酸萝卜4条 火腿条4条 烤鸡胸肉4条紫菜2张...

发布时间:2017-10-28 01:46

卤水鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡爪600g相克食物 朝天...

发布时间:2017-10-28 01:46

火腿洋芋闷饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大理云龙民建香火腿500g洋芋500g相克食物...

发布时间:2017-10-28 01:43