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蒸鱼肉丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料 李锦记蚝油一勺 花鲢鱼肉200克左右面粉40克淀粉10克 鸡蛋白一个 姜...

发布时间:2017-10-28 11:29

猴头菇虫草花龙骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猴头菇:安神、健脾、养胃虫草花:补虚、止咳、补肺食材用料 猪龙骨一条猴头菇一个相克食物虫草花适量党参适量相克食物...

发布时间:2017-10-28 11:28

蚵仔煎的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育韭菜:温中、补肾、解毒料酒:活血化瘀食材用料 海蛎500g 地瓜粉200g鸭蛋2个...

发布时间:2017-10-28 11:27

巧克力千层蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉90g可...

发布时间:2017-10-28 11:25

南瓜炖土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素土豆:和胃、解毒、消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料南瓜450克相克食物土豆2个相克...

发布时间:2017-10-28 11:24

葱香馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米馒头两个鸡蛋一个相克食物葱一根相克食物 盐适量葱香馒头的做法1.准备...

发布时间:2017-10-28 11:24

蛋黄月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉200克 奶粉10克 转化糖浆150克 调和油50克 枧水2克 馅料700克蛋黄月饼的做法1.把转化糖浆和枧水混合好,倒入调和油...

发布时间:2017-10-28 11:24

红烧鳝段的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料黄鳝两条相克食物 青...

发布时间:2017-10-28 11:23

榴莲戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面85鸡蛋四个相克食物榴莲...

发布时间:2017-10-28 11:22

鱿鱼爪炒木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鱿鱼爪200克黑木耳10克相克食物青椒一个相克食物 红尖椒6个料酒适量 生抽适量蒜...

发布时间:2017-10-28 11:20

西红柿鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋2个相克食物 盐西红柿鸡蛋...

发布时间:2017-10-28 11:18

香菇烧鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红毛鸡半只 新鲜香菇8朵 盐适量八角两颗 蒜瓣适量干辣...

发布时间:2017-10-28 11:16

枸杞红枣酒酿蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料枸杞大半碗相克食物红枣8颗相克食物鸡蛋1个...

发布时间:2017-10-28 11:16

红烧大黄鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用...

发布时间:2017-10-28 11:16

自制冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

食材用料 白色棉花糖120克牛奶250毫升相克食物自制冰淇淋的做法1.把牛奶倒在盆子里,加热1分钟2.棉花糖倒在牛奶中,继续加热,至...

发布时间:2017-10-28 11:14

肉丸烧白菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 猪肉丸一百克白菜二十克相克食物 李锦记天成一味特级鲜酱油适量大葱半根相克食物大蒜少量相克食物肉丸烧白菜的做法1.准...

发布时间:2017-10-28 11:13

超简单之棉花糖蛋白霜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡蛋清2个 细砂糖和蛋清重量一样 棉花糖适量 盐一小撮 食用色素个人喜好超简单之棉花糖蛋白霜的做法1.食材准备,细砂糖...

发布时间:2017-10-28 11:11

外婆笋干烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料五花肉750克 笋干300克 生抽50克 老抽...

发布时间:2017-10-28 11:11

奶香芝麻南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜200克相克食物糯米粉150克白糖50克相克食...

发布时间:2017-10-28 11:10

羊肉炒芹菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管芹菜:除烦、平肝、清热食材用料羊肉150克相克食物芹菜2颗相克食物 红黄彩椒少许 葱姜...

发布时间:2017-10-28 11:10