健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 白粥一锅螃蟹一只相克食物虾三只相克食物 花甲一...
发布时间：2017-10-28 12:01
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 泡发黑木耳170克红萝卜25克 大辣椒70克大蒜2瓣相克食物食用油20克 盐3克 白胡椒粉1克 高汤10...
发布时间：2017-10-28 11:59
食材用料 草盆约700克番茄酱100克相克食物 白糖，白醋各少许 盐适量油一斤 生抽，老抽少许 葱，姜，料酒适量糖醋草鱼的做法1.准...
发布时间：2017-10-28 11:55
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料木耳1碗相克食物五花肉...
发布时间：2017-10-28 11:55
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆皮五个相克食物 香菜黄瓜各50克胡萝卜50克相克食物 辣椒油20克 蒜泥10克...
发布时间：2017-10-28 11:54
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 茼蒿叶适量 盐少许 熟芝麻少许白糖少许相克食物 味极鲜适量醋少许相克食物香...
发布时间：2017-10-28 11:53
食材用料面粉250g香葱适量相克食物香葱烙饼的做法1.面粉加水和少量盐，和面后醒30分钟2.拿一小份面粉，擀薄3.撒葱花后卷起4.卷成...
发布时间：2017-10-28 11:49
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 市售千层酥适量 鲜奶油适量蓝莓适量相克食物迷你拿破仑酥（蓝莓）的做法1.看看...
发布时间：2017-10-28 11:49
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨食材用料肥牛200克莴苣1根相克食物 红辣椒适量 姜片适量 葱段适量 芝麻酱适量 美极鲜酱油适...
发布时间：2017-10-28 11:46
食材用料面粉适量 油（什么油都可以）6勺 水3勺 绿豆馅适量压力锅酥皮绿豆饼的做法1.准备两个碗，一个碗加入4勺油，另一个碗加入...
发布时间：2017-10-28 11:45
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250克相克食物 玉米淀粉30克白糖25克相克食物自制奶膏的做法1.把所有材料放电饭煲里，按...
发布时间：2017-10-28 11:45
食材用料 橙汁120g吉利丁粉5g白糖20g相克食物 淡奶油50g 海绵蛋糕模具大小一块 镜面用吉利丁粉1g 镜面用橙汁35g 镜面用糖粉3g橙...
发布时间：2017-10-28 11:44
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 扁豆角500克猪肉50克相克食物油适量 葱花适量酱油适量醋适量相...
发布时间：2017-10-28 11:44
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡一只蒜三瓣相克食物姜两片相克食物葱两段相克食物 小辣椒...
发布时间：2017-10-28 11:43
健康功效 料酒：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉300克 肉馅300克虾仁8个相克食物 蛋清一个 葱末适量 姜末...
发布时间：2017-10-28 11:41
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络山药：止泻、健脾、补肺蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料鲫鱼一条相克食物山药一根相...
发布时间：2017-10-28 11:40
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉200克 尖椒150克 油，盐，味精适量尖椒炒腊肉的做法1.准备食材，煮熟的腊...
发布时间：2017-10-28 11:39
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬一个相克食物 红茶包两个蜂蜜6勺相克食物 矿泉水适量柠檬蜂蜜红茶的做法1.柠檬...
发布时间：2017-10-28 11:38
食材用料 大虾10个 蛋清1个料酒少许 盐少许葱少许相克食物淀粉适量清汤虾滑的做法1.虾去头，剥去外壳，开背去除虾线（这个基本都...
发布时间：2017-10-28 11:32
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆角半斤相克食物味精相克食物 葱姜适量 盐炒豆...
发布时间：2017-10-28 11:30
