健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜400克相克食物洋葱少许相克食物 橄榄油少许 盐少许 淡奶油少许黑胡椒少许...
发布时间：2017-10-29 10:41
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力花椒：温中、止泻、止痛葱白：通阳、解毒、发汗食材用料 棒骨1根3斤多 酸菜2斤多海米适量...
发布时间：2017-10-29 10:40
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆相克食物辣椒相克食...
发布时间：2017-10-29 10:39
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡翅：温中、补精益髓、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料土豆相克食物鸡翅相克食物八角葱相...
发布时间：2017-10-29 10:37
食材用料 生粉一斤 黑糖六两 椰汁一罐 白糖/冰糖适量油一茶匙椰汁黑糖千层糕的做法1.打开椰汁，倒在盘子里面2.用另外的盘子装黑...
发布时间：2017-10-29 10:37
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜500克相克食物猪肉100克相克食物 小红椒三个蒜三瓣相克食物油适量 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-10-29 10:36
健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料 猪活血适量猪大肠适量 猪横肝1条 猪网油适量 大蒜苗适量料酒适量 五香粉...
发布时间：2017-10-29 10:35
食材用料葱适量相克食物蒜适量相克食物 基本调料适量鸡爪的做法1.讲新鲜鸡爪清理干净！2.在锅里加入适量的水，放入适量的姜，山...
发布时间：2017-10-29 10:33
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料金针菇1斤相克食物 猪瘦肉半斤黑木耳10-15片...
发布时间：2017-10-29 10:33
想要健康活到老，清晨保健不可忽视。那么，应该怎样做好清晨保健呢?针对这个问题，中国养生网小编今天为大家介绍九个让你健...
发布时间：2017-10-29 10:25
食材用料 缸豆300克橄榄菜少许 瘦肉少许 油盐少许 料酒，老抽少许 生抽少许橄榄菜炒豆角的做法1.缸豆摘取两头2.洗净切丁3.准备橄...
发布时间：2017-10-29 10:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉鸡蛋相克食物 盐油油馍的做法1.备好面粉2.备好冷水，加入适量的盐搅拌开...
发布时间：2017-10-29 10:06
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨一条相克食物香菇小个二十...
发布时间：2017-10-29 10:05
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料 米线看你自己要吃多少咯 盐花椒 油辣子、老干妈酱油麻油 鸡精...
发布时间：2017-10-29 10:00
食材用料萝卜1个相克食物醋适量相克食物冰糖适量相克食物泡甜萝卜的做法1.准备好萝卜，白的、红的都可以！我是把家里剩下的都用...
发布时间：2017-10-29 05:34
健康功效 桂圆：补心、补脾、益气西洋参：清热泻火、补气、生津食材用料桂圆250克相克食物西洋参15克相克食物冰糖15克相克食物玉...
发布时间：2017-10-29 05:30
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血紫甘蓝：活血化瘀食材用料牛肉200克相克食物 榨菜少许紫甘蓝少许相克食物青椒少许相克食...
发布时间：2017-10-29 05:21
食材用料面粉3小碗 水1小碗 黄豆酱30g 尖椒1个 削面刀1个油适量圆葱适量相克食物刀削面的做法1.准备材料2.削面刀。3.面粉放盆中...
发布时间：2017-10-29 05:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉250克鸡蛋1个相...
发布时间：2017-10-29 05:16
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉85克可可粉15克 泡...
发布时间：2017-10-29 05:13
