健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头1个相克食物白糖适量相克食物 水少许油适量反沙香芋的做法1.芋头削皮洗净2.切成长...
发布时间：2017-10-29 12:24
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料全麦粉200克 高筋面粉300克 酵母5克糖25克相克食物 盐2克 核桃仁50克花生80克相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物 低筋面粉100克糖25克相克食物蜂蜜10克相克...
发布时间：2017-10-29 12:23
食材用料 青梅1kg 50度包谷酒1kg冰糖500克相克食物 盐2勺青梅酒的做法1.青梅洗净，去蒂2.将洗干净的青梅放入盆中（切记盆内不能...
发布时间：2017-10-29 12:23
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜250克相克食物鸡蛋4个相克食物 玉米油适量 盐适...
发布时间：2017-10-29 12:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉200克 全麦面粉80克 奶粉10克 淡奶油80克糖40克相克食物鸡蛋1个相...
发布时间：2017-10-29 12:23
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆1个相克食物洋葱少许相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:17
食材用料 剩饭2碗 蛋2颗 焗烤用起司75克 盐适量 七味粉适量 芝麻番茄酱适量芝麻起司煎米饼的做法1.剩饭加蛋、焗烤起司、盐、七味...
发布时间：2017-10-29 12:16
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力红萝卜：活血化瘀食材用料西兰花200g相克食物蘑菇100g相克食...
发布时间：2017-10-29 12:15
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水红萝卜：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料 去骨鸡腿肉2只马铃薯1颗相克食物洋葱1/2颗相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:14
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料 芝麻汤圆10红豆300克相克...
发布时间：2017-10-29 12:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料小黄鱼若干鸡...
发布时间：2017-10-29 12:12
食材用料 鱼1条 葱,姜,辣椒少许 糖,酱油适量 酒,黑醋适量红烧吴郭鱼的做法1.将鱼去鳞洗净,(鱼肚内要特别清理干净),擦干水份并划...
发布时间：2017-10-29 12:12
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红豆：理气、清热解毒、活血食材用料糯米粉1碗南瓜适量相克食物白糖2勺相克食物蜂蜜适...
发布时间：2017-10-29 12:11
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳1朵相克食物红枣适量相克食物枸杞适量...
发布时间：2017-10-29 12:11
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 手工面条土豆一个相克食物西红...
发布时间：2017-10-29 12:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面330克番茄1个相克食物鸡蛋2个相克食物油适量葱适量相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-10-29 12:09
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腊肉胡...
发布时间：2017-10-29 12:06
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料鸡腿1只相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:03
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿食材用料猪肉适量相克食物茄子1个相克食物 玉米油适量葱适量相克食物姜...
发布时间：2017-10-29 12:00
