最近，许晴因一段瑜伽视频再次上了热搜。

文：瑜伽YogaJournal ID：YogaJournal

视频中的她，在瑜伽老师的指导下，姿势优美地完成了瑜伽动作，期间流露出来的天真可爱赢得网友一片点赞。

上一次她掀起热潮，还是去年的电影《邪不压正》。

在电影中，许晴举手投足之间，尽是成熟女性才有的妩媚，从来「把女人当神来拍」的姜文说：「这戏也就许晴能来演。」

为了拍摄剧中风姿绰约的撩人形象，让臀部达到最好的线条，许晴苦练了三个月瑜伽。

连彭于晏看了，也开始跟着练瑜伽。

50岁的许晴不仅拥有性感的臀部，流畅的腰线和笔直的双腿也让人艳羡不已。

美好的体态和线条从来都不是大风刮来的，网友感叹：「自律的人果然可怕」。尝试养成瑜伽的习惯，越自律你就越自由。

50岁，意味着什么？

对于普通女人来说，应该是相夫教子、稳重大方、贤淑得体。

对于女明星来说，也好歹得小心翼翼地藏起略略变了形的腰腹，在都市剧里演一些婆婆妈妈的角色。

这一切听起来像刀子一样残忍，可许晴呈现给我们的却像棉花一样柔软：不被年龄束缚、亦不因大众眼光为难，聪明妖娆，又永远天真年少。

50岁的许晴，依然有少女情怀——不管时光怎样流转，仿佛她永远都是那窗前的白月光。

在不惑之年，许晴排除外界的声音，在话剧《如梦之梦》台上饰演着颠倒众生的上海滩艺伎顾香兰。

她是当之无愧的中国版玛丽莲·梦露，成熟中带着天真，是一种健康的性感。

导演赖声川说：「看完《如梦之梦》，你会爱上顾香兰，更会爱上许晴。」

话剧常常更替演员，唯独许晴饰演的顾香兰不能更改，因为有太多观众就冲着她去的。

一个好的演员，一定要纯粹，率真，这样才能在演戏时本我腾空，舍弃自我，成就角色的灵魂。纯粹，率真，舍弃，对于许晴来说，不过是天性而已。

煊赫的身世，顺遂的经历让她天生享有永久呆在舒适圈的权利，但她却义无反顾地打破它，去寻找人生更多的可能。

于是，我们看到了个性鲜活的许晴——心怀正义的妻子、乱世的野心家、偏安一隅的小商贩、红尘中的香艳女郎。许晴在每个角色中体验过的人生，比现实生活复杂了千万倍。

一路鲜花掌声走过来，许晴总是公主命。然而，当她参加真人秀《花儿与少年》，却遭受不少舆论和非议。

一直享受着万人追捧的许晴，一夜之间成为了众矢之的。许多观众骂她情商低、不顾大局。

但她却是节目中一直勇敢坚持做自己的那一个。

节目中毛阿敏对她的评价也是：「每个人都有面具，只有她没有。」

可是没有面具的人，往往最不招人待见。

面对铺天盖地的骂声，许晴紧张过局促过也逃避过。

但她在迎合世俗和保持自我两个选项里，依然选择了后者：「我没有束缚，我特别自由，我现在看人都看得特别清楚，所以我会更肆无忌惮的。因为我知道不会走错，因为大的格局都在这里了，所以我不怕。」

她有自己的处事智慧，她的生活哲学里，没有委屈求全，没有虚与委蛇。

于是许晴开心时笑，不开心时哭，不用取悦别人而委屈自己，自己活得开心、自由才最重要。

就如她饰演的顾香兰所说：「追求自由，真的不是别人能给予你的，是你自己。」

如果我们能接受自己的不完美，对于那些不符合别人审美或者价值观而遭受的批评指责，甚至是辱骂、道德绑架，就能轻松地视而不见。

如拜伦所说：「爱我的，我抱以叹息；恨我的，我置之一笑。」

只有尊重自己，忠于自己的内心，才能做自己的主人，酣畅淋漓地生活。

希望每个人也能任性而不失理智地活着。

在瑜伽习练中寻找最美的自己，在瑜伽的感知中探索最真的内在。

以上，与你共勉

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