蜂蜜养生龟灵糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 02:46:19  阅读：9867+ 来源：本站原创

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

龟灵粉100克 水300克
糖70克相克食物蜂蜜20克相克食物
椰果适量车厘子一颗

蜂蜜养生龟灵糕的做法

  • 1.先把水烧开，加入糖，把糖烧化

  • 2.在把龟灵粉加水搅到无颗粒，像勾芡一样加入糖水中，搅均匀

  • 3.在过滤到方盘里，

  • 4.放凉，切成小块，装在杯子里，上面放上蜂蜜，椰果，中间放一颗车厘子，就完成了

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