便秘可以算是一个不大不小的疾病，不管是成年人还是小孩子都有可能会患上便秘。那么当小孩子患上便秘的时候要怎么办呢？这就需要家长的细心观察与配合了，为了及时的缓解儿童的便秘症状，以下就以7—8岁儿童便秘怎么办为例展开讲解。

7一8岁儿童便秘怎么回事

1、宝宝食物中蛋白质太多易便秘。小儿偏食，许多小儿喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也易发生便秘。

2、儿童如果没有养成按时大便的习惯，再加上不规律的生活方式，往往便秘就很常见。

3、体格与生理异常导致宝宝便秘。体格与生理异常导致的宝宝便秘是病理性的，如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘。

7一8岁儿童便秘怎么办

1、少量多餐，儿童吃饭应该采取少量多餐的原则，您可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的三分之一或四分之一就可以了，这样不会吃得过多和永远吃不完的感觉，有利于适量进食。

2、巧补纤维素，蔬菜和水果含有丰富的纤维素，纤维素可以刺激肠蠕动，促使排大便。除了蔬菜和水果，木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等，也都含有丰富的纤维素和矿物质，可以为孩子多选用。

儿童，通常都被视为是祖国的花朵，他们的身体健康状况可以关系着一个国家的未来。为了保证孩子的健康成长，爸爸妈妈们一定要知道7一8岁儿童便秘怎么办，掌握好解决儿童便秘的方法，唯有如此，才能为儿童健康提供保障。