生活中有一些人会出现感冒咳嗽长时间好不了的情况的，首先有感冒症状是需要及时治疗的，至少是先服药的，如果过几天症状没有减轻就是立刻就医的，感冒具体也分为风热和风寒的，下面就给各位讲解有关感冒一直不好的健康知识的。

一、大人咳嗽老不好怎么办

1、发现感冒需要及时吃药。如果发觉自己流鼻涕，头疼，打喷嚏就可断定自己感冒了，可自行吃点感冒药（只针对成年人）。我当时感冒没有及时吃药， 第二天明显的感冒加重了，还伴随咳嗽。

2、按医嘱吃药，不能觉得好了，就立刻停药。这样很容易引起咳嗽反复。关于吃药我的经验告诉我，最少得按时按量吃三天才成。尤其是咳嗽严重的至少吃五天药。不管吃几天，最好还是听医生的建议。

3、平时饮食需要注意，注意不要吃猪羊肉等容易起痰的肉类食品。对于咳嗽的朋友，尽量不要吃肉类和辛辣刺激性的食物，更不能抽烟和喝酒，以免病情加重。

4、如若咳嗽严重，影响正常的工作和学习，该打点滴还是要打的，该做雾化还是要做的。虽然大人的抗病能力还是很强的，但一旦生病严重，也需要积极的听医生的建议，该打点滴还是要打的。可以在一定程度上减轻病痛。

5、平时生活中作息要规律，不要熬夜。多喝水。感冒最重要的是休息好，不要做运动量大的活动，咳嗽要多喝水，有利于化痰。健康的生活习惯有利于病情的好转。也能增强体质

6、大人感冒咳嗽不可轻视，要及时治病。我的切身经历刚开始咳嗽的时候太大意，没当一回事，等难受了再去看，整整持续了近两个月，虽然中间断断续续的好过，但现在有时一咳嗽肚子还很疼。所以劝大家生病及时看病，不要粗心大意。

上面是有关大人感冒咳嗽的基本知识的，其实是不要拖，有的人以为感冒是自愈性疾病的，就会不去吃药或者就医的，这个是误区的，一定要吃药或者是休息多喝水等，有的还发热的，这个是必须就医的，甚至是必须挂水的，感冒以后最好是不要过度劳累的。