宝宝喝奶粉后上火，究其原因之一是妈咪使用了错误的冲调方法。那妈咪冲调奶粉的误区有哪些呢？
1、冲调水温不当
每一罐奶粉都明确标注冲调温水要求，妈咪们如果忽视了，直接用沸水冲调，这种做法是错误的。水温过高会破坏奶粉中的营养素，还会导致奶粉中的蛋白质变形失活，使宝宝难以消化，营养不良。
2、冲调次序不当
新手妈咪由于经验缺乏，可能冲调奶粉时先加奶粉后加水，导致奶粉冲调比例不符合要求，影响宝宝的吸收。妈咪们在冲调奶粉时最好按正确的次序冲调奶粉，先加水后加奶粉。
3、冲调比例不当
每罐奶粉都有标注建议的冲调比例，但有的妈咪自以为了解，没有留意，把奶粉冲得很浓给宝宝喝，这种做法是不妥当的，因为冲调的奶液过浓会增加宝宝的肠道负担和肾脏负担。
