一岁的宝宝是比较容易生病的，因为这个时候从母体内得到的免疫力已经消耗尽了，而自己的免疫力往往还有形成，所以这个年龄段的宝宝比较容易患病。感冒咳嗽是比较常见的情况。那么一岁宝宝咳嗽应该怎么办呢？最好是采取食疗。

一、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，

倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰。治风寒咳嗽。

二、玉米须橘皮治咳嗽

玉米须，橘皮各适量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽，痰多。

三、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，

把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。

用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或咳出脓血痰等。

四、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，

放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥。治咳嗽痰喘，喉咙发炎。

五、萝卜猪肺止咳汤

萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时。

吃肉饮汤。清热化痰，止咳平喘。治久咳不止，痰多气促咽喉发炎。

六、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干

大白梨1个，蜂蜜50克。先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。

每日早晚各吃1个，连吃数日。生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之 咽干久咳，手足心热等。

本文详细介绍了六款用来治疗咳嗽的食疗方法。作为一名一岁宝宝的妈妈，你最好是认真阅读一下本文的内容，当你的小宝宝咳嗽的时候可以制作本文所讲的这些食物给自己的宝宝吃，可以让你的小宝宝的咳嗽尽快获得好转哦。