健康功效
葡萄：利水、补气、补血
食材用料
| 西米80克 | 纯奶50毫升 |
| 葡萄相克食物 | 糖适量相克食物 |
| 凉开水300毫升 | |
葡萄西米露的做法
1.准备好西米！
2.准备好牛奶
3.准备好凉开水！
4.葡萄去蒂，洗净！
5.锅内烧水，水开后，倒入西米，翻搅一下！
6.处于翻滚状态，不停搅拌，防止粘锅！
7.煮五分钟后，西米有小白芯时，关火，盖锅盖焖三分钟！
8.取出西米，放入凉开水中泡一会儿！
9.将西米捞出，放入碗中，倒入牛奶，根据加入白糖或者蜂蜜，放入葡萄！
10.可以吃喽！
11.很不错哦，Q 弹！
