炒香菇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 03:14:16  阅读:4048+ 来源:本站原创

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

香菇两斤相克食物适量
适量适量相克食物
适量相克食物

炒香菇的做法

  • 1.把香菇挑选出来清洗干净…

  • 2.把清洗好的,香菇,分成小块小块的…

  • 3.把香菇放在锅里,然后把水汽炒干…

  • 4.水气炒干之后,出锅,之后往锅里加入适量的油…

  • 5.在油烧老之后放入姜蒜,然后把香菇放进锅里爆炒…

  • 6.待香菇爆炒之后,在出锅之前放入适量的盐…

  • 7.香喷喷的炒香菇出炉了!