健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便
大米：富含碳水化合物、富含锰

食材用料

紫薯粥的做法

• 1.紫薯去皮，切小丁。

• 2.加入少许大米，洗净，淘洗干净。

• 3.加入清水。

• 4.开启电源，20分钟左右，紫薯粥就做好了！