雪菜炒猪大肠的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 02:03:34  阅读:1799+ 来源:本站原创

健康功效

猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

猪大肠1斤 雪菜适量
姜片少许 茴香桂皮香叶各1个
少许2小勺
料酒少许 耗油少许
六月鲜酱油少许

雪菜炒猪大肠的做法

  • 1.准备好猪大肠和雪菜,猪大肠买了洗干净的,雪菜事先炒好啦

  • 2.将猪大肠过下水洗净,放入高压锅,加入盐,料酒,耗油,六月鲜酱油,姜片,茴香桂皮香叶

  • 3.加入适量的水,盖上高压锅盖子,大火煮50分钟

  • 4.压好之后取出来放凉

  • 5.斜切成一小块

  • 6.锅里放入少许油,放入姜片,猪大肠和红辣椒

  • 7.加入少许料酒和耗油翻炒

  • 8.倒入少许压猪大肠的汤汁,煮一煮

  • 9.放入炒好的雪菜

  • 10.翻炒均匀即可

  • 11.出锅盛出