蒸仔鸡的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 01:53:38  阅读：1356+ 来源：本站原创

食材用料

仔鸡一中 盐料酒少许
生抽老抽少许 耗油，糖少许
葱姜蒜，鸡精少许 朝天椒2个

蒸仔鸡的做法

  • 1.仔鸡剁块，泡水清洗

  • 2.洗净沥干

  • 3.准备葱姜蒜辣椒

  • 4.在鸡块里加料酒，生抽，老抽，耗油，盐，糖，鸡精，葱姜蒜，辣椒

  • 5.盖个碗颠簸，拌匀，腌制20分钟

  • 6.水开，放鸡蒸40分钟以上

  • 7.蒸好拌匀，点缀葱花

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