自制酱菜之香菇木耳篇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 23:48:41  阅读：9909+ 来源：本站原创

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

香菇适量相克食物木耳适量相克食物
橄榄菜适量 盐适量

自制酱菜之香菇木耳篇的做法

  • 1.泡发香菇，剁碎

  • 2.泡发木耳，剁碎

  • 3.加入橄榄菜，翻炒入碗

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