健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
芹菜200克相克食物 | 熏干1块 |
花生油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 |
素食主义欧芹熏干的做法
1.首先准备好素食主义全部食材;
2.芹菜去纤维丝儿泡水洗净;
3.芹菜斜切菱形片;
4.熏干斜切成条状;
5.热油下锅小火煸炒熏干,加少许盐;
6.加入芹菜梗部斜片,加少许盐,大火炒两分钟;
7.最后加入芹菜叶煸炒,颜色翠绿即可加鸡精出锅;
8.素食主义近距离高清图一张!!
9.素食主义成品图感谢观赏!!
时间:2017-09-10 06:54:04 阅读:4734+ 来源:本站原创
芹菜:除烦、平肝、清热
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
芹菜200克相克食物 | 熏干1块 |
花生油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 |
1.首先准备好素食主义全部食材;
2.芹菜去纤维丝儿泡水洗净;
3.芹菜斜切菱形片;
4.熏干斜切成条状;
5.热油下锅小火煸炒熏干,加少许盐;
6.加入芹菜梗部斜片,加少许盐,大火炒两分钟;
7.最后加入芹菜叶煸炒,颜色翠绿即可加鸡精出锅;
8.素食主义近距离高清图一张!!
9.素食主义成品图感谢观赏!!