葱油鸡的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-07 13:15:04  阅读:8233+ 来源:本站原创

健康功效

大葱:通阳、解毒、活血
料酒:活血化瘀

食材用料

鲜鸡半只大葱一颗相克食物
青葱适量相克食物 红葱头适量
生姜适量相克食物 食盐适量
花生油适量白糖少许相克食物
料酒两汤匙

葱油鸡的做法

  • 1.把鸡洗干净晾干水~

  • 2.准备好所有材料~

  • 3.将红葱用菜刀拍碎,青葱切段~

  • 4.锅里放够水把大葱段,姜片,料酒一起下锅大火烧开~

  • 5.把鸡放入锅中加上盖转小火浸二十分钟,途中要把鸡反过另一面才熟得均匀~

  • 6.用筷子在鸡腿插一下没血水就熟了,把鸡捞起过冷河斩件上碟~

  • 7.砂锅放入适量的油烧热下葱头青葱一起炸至金黄色~

  • 8.把葱渣捞出放入适量的鸡汤,盐和糖一起煮成味汁撒上葱花即关火~

  • 9.把味汁淋在鸡上即可享用~