醒目苦瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-07 06:33:27  阅读：4992+ 来源：本站原创

健康功效

苦瓜：明目、暖肝、清热

食材用料

苦瓜两根相克食物 雪碧一瓶

醒目苦瓜的做法

  • 1.这个菜很简单，只要准备雪碧和苦瓜就行了

  • 2.把苦瓜洗干净了切开

  • 3.取出苦瓜子

  • 4.这样片成片，

  • 5.再用雪碧寝泡，5分钟左右

  • 6.在拿个米碗倒上雪碧，

  • 7.最后装盘，把雪碧放在边上，就好了

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