酱鸡胗的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-06 02:50:09  阅读:2800+ 来源:本站原创

健康功效

鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸡胗相克食物八角
花椒灵芝
桂皮 小尖辣椒
老抽 生抽
相克食物

酱鸡胗的做法

  • 1.这个鸡胗要泡洗三遍。

  • 2.烧开一锅水、煮2分钟、然后换一次水再煮。

  • 3.换水煮以后再加调料。

  • 4.调料:花椒,八角,桂皮,尖辣椒,生抽和老抽,灵芝片,盐,糖。

  • 5.放调料煮。还有姜片。

  • 6.煮30分钟即可出锅食用。