甜面酱的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-08-31 14:54:23  阅读：6430+ 来源：本站原创

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

面粉适量白糖一勺相克食物
酱油三勺 耗油一勺

甜面酱的做法

  • 1.准备适量的面粉

  • 2.加入一勺白糖

  • 3.加入水搅匀

  • 4.再加入三勺酱油

  • 5.加入酱油后搅匀，成淡黄色了，再加入耗油

  • 6.然后倒入锅中，小火慢慢炒，就成功了

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