健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
红椒：温中、开胃、消食
白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 鸡胸肉250克 | 黄瓜半根相克食物 |
| 红椒半个 | 白果15克相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 料酒半汤匙 | 白胡椒粉适量 |
| 淀粉适量 | 葱姜蒜各适量 |
| 花椒水两汤匙 | |
炒鸡丁的做法
1.准备食材
2.鸡胸肉切丁（我切的大，吃着过瘾）黄瓜、红椒切丁；葱姜蒜切下图样
3.将料酒、白胡椒粉、一部分盐、淀粉和葱姜蒜放入肉中，用手抓匀，腌制二十分钟
4.将白果焯水，煮三分钟，捞出
5.腌制好的肉里加几滴油，拌匀
6.锅里油烧至六成热，下鸡丁翻炒至变色
7.将其他配料放入，翻炒均匀
8.放入两汤匙花椒水，炒匀
9.加盐调味，翻炒均匀
10.盛盘！
11.成品图
