健康功效
猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老
食材用料
猪大肠500克 | 酸菜250克 |
姜10克相克食物 | 蒜20克相克食物 |
胡罗卜10克 |
酸菜炒猪大肠的做法
1.将买来的猪肠反过来把猪油去掉,之后用盐抓洗10分钟,再把猪肠反转
2.把猪肠反回来后,切断沥干水份
3.把姜,蒜,胡罗卜切丝切碎
4.酸菜切碎
5.先把姜蒜胡罗卜下锅大火翻炒,再把酸菜放下去一起炒,最后把大沥好的大肠倒入一起炒,加盐,酱油,蚝油,白糖,醋,生粉收汁,因为是第一次炒,经验不足,大肠没沥干净水,也没放生粉收汁,而且想留点汁给孩子伴饭,所以汁多了,