小豆付的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 15:47:22  阅读：5632+ 来源：本站原创

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

黄豆半斤相克食物萝卜1个相克食物
葱1根相克食物 酱1代
干红椒2个

小豆付的做法

  • 1.黄豆打豆浆把上边浆水倒出，余下豆渣备用

  • 2.起锅不放油把豆浆渣倒入锅中

  • 3.把萝卜洗净备用(冬季用红萝卜最好)

  • 4.用叉板把萝卜叉丝放入锅中和小豆付炒放少许盐

  • 5.把葱花碎，

  • 6.把炸的辣椒放葱碗里

  • 7.把酱放葱碗里拌匀备用

  • 8.把锅中小豆付炒倒没有水份发干盛出，把备好的酱占小豆付吃

相关文章