杂烩白菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-31 01:30:57  阅读：7853+ 来源：本站原创

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
五花肉：补肾、滋阴、益气
豆腐丝：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

白菜半棵土豆2个相克食物
粉条五花肉半斤
豆腐丝2张相克食物 大豆油
葱1棵相克食物 盐2勺
酱油1勺味精一点相克食物

杂烩白菜的做法

  • 1.白菜用菜刀削的

  • 2.猪肉五花切片，2个土豆切好,豆腐丝2张。

  • 3.锅里热油把猪肉翻炒一下

  • 4.葱沫下锅爆香

  • 5.依次下白菜，土豆，豆腐丝，粉条。盐酱油，料酒，花椒粉，味精调味。

  • 6.装盘出锅

相关文章