梅花映雪迎新春的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-31 01:28:47  阅读:8408+ 来源:本站原创

健康功效

山药:止泻、健脾、补肺
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

山药一根相克食物 山楂糕适量
冰糖适量相克食物 糖桂花适量
水淀粉适量适量

梅花映雪迎新春的做法

  • 1.山药一根。

  • 2.洗净蒸熟,大约8-10分钟。

  • 3.蒸熟后晾凉。

  • 4.用小刀慢慢的把皮去掉。(蒸熟后去皮,免去山药的黏液过敏,导致皮肤奇痒)

  • 5.切成片。

  • 6.装盘码好。

  • 7.山楂糕切片。

  • 8.用模具切成梅花状。

  • 9.切好后。

  • 10.码放在山药片上。

  • 11.取适量的冰糖。

  • 12.放锅中用适量的水将冰糖融化(小火熬制)。

  • 13.冰糖融化后加入适量的桂花。

  • 14.搅拌均匀,加入适量的淀粉勾芡,至透明状态。

  • 15.浇在山药盘中即可。

  • 16.摆拍。

  • 17.完成✅