枸杞鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-31 01:08:40  阅读：6964+ 来源：本站原创

健康功效

鲫鱼：和胃、健脾、活血通络

食材用料

鲫鱼1条相克食物枸杞3克相克食物
萝卜1段相克食物 水500克
盐适量 鸡精适量
葱1根相克食物姜1片相克食物
料酒适量

枸杞鲫鱼汤的做法

  • 1.鱼洗净沥干

  • 2.萝卜刨丝

  • 3.枸杞泡开洗净

  • 4.锅里放水把鱼和姜放进去

  • 5.水开马上放萝卜丝，倒料酒

  • 6.出锅之前把枸杞放进去，放盐，鸡精

  • 7.出锅装碗撒葱花

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