烤羊排的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 15:23:24  阅读：3700+ 来源：本站原创

食材用料

羊排几条 烧烤料适量

烤羊排的做法

  • 1.把羊排用清水煮一下，然后用烧烤料拌匀，今天淹了30分钟。

  • 2.然后捞出放到烤盘上，上下火230度烤20分钟，拿出翻面再烤10分钟。

  • 3.出炉！

  • 4.摆盘！

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