紫薯餅的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 15:41:12  阅读：4731+ 来源：本站原创

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯4个相克食物糯米粉7勺
黑芝麻少许相克食物

紫薯餅的做法

  • 1.紫薯蒸熟后压成泥

  • 2.慢慢加入糯米粉，边揉边加，太干可加点水。

  • 3.取小快先搓圆再轻压扁，两面在压点黑芝麻。

  • 4.用平底锅两面稍煎即可

  • 5.成品

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