健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
花生:健脾、化痰、润肺
芝麻:明目、祛风、补血
食材用料
猪肉1块相克食物 | 面条1把 |
辣椒相克食物 | 花生1小蝶相克食物 |
芝麻1把相克食物 | 大葱1根相克食物 |
香菜3根相克食物 | 盐 |
香油 | 鸡精 |
麻辣香锅面的做法
1.辣椒切成小段。
2.用漏勺将种子漏掉。
3.平底锅烧热,转小火,倒油,放入辣椒,小心煸炒。
4.花生炒香。
5.芝麻炒香。
6.猪肉切正方形丁。
7.锅子烧热,倒油,放入葱,煸炒。
8.放入猪肉丁,煸炒。
9.倒入白糯米酒,煸炒。
10.倒入一半辣椒。
11.倒入一半花生米。
12.倒入芝麻。
13.煸炒。
14.加入盐。
15.煸炒至米酒挥发。
16.砂锅烧开水,将炒好的肉丁倒入砂锅内。
17.盖盖子,转中火,煮30分钟左右,熬制汤汁滋味浓郁。
18.放入面条。
19.将面条煮熟烂。
20.关火,倒入香油。
21.放入香菜。
22.搅拌均匀,出锅即可。
23.将剩余的一半花生去掉外皮,洒在面上,辣椒洒在面上,即可。