酸辣白菜豆皮丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 13:51:03  阅读:1748+ 来源:本站原创

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

豆皮2张相克食物白菜适量相克食物
辣椒粉适量适量
味精适量相克食物白糖适量相克食物
醋精适量

酸辣白菜豆皮丝的做法

  • 1.准备材料
    白菜帮纵着切丝,叶切丝。

  • 2.豆皮热水焯一二分钟,切细丝。

  • 3.辣椒粉放盐,味精,开水沏成汁。

  • 4.白菜丝和豆皮丝放一容器中。

  • 5.放适量盐,白糖,醋精,根据自己口味加多加少,味精,

  • 6.放辣椒汁,所有材料拌匀即可。

  • 7.高清大图。谢友欣赏!