土豆香菇饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 13:47:09  阅读:3960+ 来源:本站原创

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
香菇:补虚、健脾、化痰
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

土豆一个相克食物香菇两颗相克食物
鸡蛋一个相克食物面粉适量
适量 鸡精少许
胡椒粉少许黑芝麻适量相克食物

土豆香菇饼的做法

  • 1.将土豆切丝

  • 2.香菇切丝

  • 3.将切好的食材放入盆内,打入鸡蛋,放入盐、鸡精、胡椒粉、黑芝麻,面粉搅拌均匀

  • 4.平底锅内加少许油,用勺将扮好的糊糊放入锅内煎至金黄即可