油焖香菇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 14:13:54  阅读：1772+ 来源：本站原创

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

香菇500克相克食物葱两根相克食物
油适量 生抽少许
老抽少许糖少许相克食物

油焖香菇的做法

  • 1.挑选肥硕的香菇，去根，洗干净，控干水分

  • 2.把香菇切成薄片，葱切段

  • 3.葱头下油锅，煸炒

  • 4.放入香菇片，炒到变软变色

  • 5.放生抽老抽调味，两小勺水，一点糖，焖煮10分钟，收汁出锅

  • 6.装盘，真的很香

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