健康功效
黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
韭菜:温中、补肾、解毒
食材用料
黄豆芽适量相克食物 | 韭菜适量相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 |
黄豆芽炒韭菜的做法
1.韭菜洗净,切成大段备用。
2.黄豆芽用盐水洗,沥干水,备用。
3.先放油,油温上来后放豆芽炒,炒至微软后,加韭菜炒,加盐鸡精,翻炒,韭菜香味出来后,关火盛出。
时间:2017-10-29 13:42:55 阅读:6286+ 来源:本站原创
黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
韭菜:温中、补肾、解毒
黄豆芽适量相克食物 | 韭菜适量相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 |
1.韭菜洗净,切成大段备用。
2.黄豆芽用盐水洗,沥干水,备用。
3.先放油,油温上来后放豆芽炒,炒至微软后,加韭菜炒,加盐鸡精,翻炒,韭菜香味出来后,关火盛出。