健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
大葱:通阳、解毒、活血
食材用料
土豆2个相克食物 | 大葱1棵相克食物 |
孜然粉2克 | 食用油5克 |
盐5克 |
煎土豆丝的做法
1.准备食材。
2.葱切碎。
3.土豆插成丝。
4.土豆丝加盐,拌匀放置一边5分钟。
5.土豆丝挤干净水分。
6.放入孜然粉和葱拌匀。
7.这是拌匀的土豆丝。
8.电饼铛刷油,把土豆丝放入整平。
9.一面煎至金黄翻过来煎另一面,直至两面金黄。
10.煎好的土豆丝放在案板上切成小块。
时间:2017-10-29 13:57:01 阅读:1487+ 来源:本站原创
土豆:和胃、解毒、消肿
大葱:通阳、解毒、活血
土豆2个相克食物 | 大葱1棵相克食物 |
孜然粉2克 | 食用油5克 |
盐5克 |
1.准备食材。
2.葱切碎。
3.土豆插成丝。
4.土豆丝加盐,拌匀放置一边5分钟。
5.土豆丝挤干净水分。
6.放入孜然粉和葱拌匀。
7.这是拌匀的土豆丝。
8.电饼铛刷油,把土豆丝放入整平。
9.一面煎至金黄翻过来煎另一面,直至两面金黄。
10.煎好的土豆丝放在案板上切成小块。