黄金孜然馒头片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 12:40:42  阅读:5646+ 来源:本站原创

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
孜然:理气、止痛、调中

食材用料

馒头1个鸡蛋1个相克食物
半小勺 五香粉适量
孜然适量 清水适量
食用油适量

黄金孜然馒头片的做法

  • 1.将鸡蛋磕入碗中,加盐、适量清水和五香粉一起打散;

  • 2.馒头切片,最好用剩馒头,冷藏过的更好;

  • 3.将馒头片用筷子夹起,沾蛋液;

  • 4.两面都沾,控去多余蛋液;

  • 5.放入提前加入食用油预热的锅中;

  • 6.小火煎两分钟翻面煎;

  • 7.依次把所有馒头片都放入锅中;

  • 8.煎至两面金黄即可;

  • 9.喜欢吃孜然味儿可以撒些孜然粉;

  • 10.装盘享用吧,好香哦!