健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

刀豆土豆的做法

• 1.准备材料

• 2.洗净切块

• 3.焯盐水，加几滴油，焯8成熟

• 4.捞出冲洗沥干

• 5.油热，煸炒红辣椒

• 6.倒入土豆，刀豆翻炒

• 7.尝尝味道，再酌情添加盐翻炒

• 8.加糖，鸡精翻炒

• 9.加葱花翻炒

• 10.装盘