桃花羹的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 12:50:13  阅读：9092+ 来源：本站原创

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

鲜桃花5朵以上糯米50克相克食物
牛奶／椰浆200ml 细砂糖根据个人口味适量添加

桃花羹的做法

  • 1.鲜桃花洗净剥下桃花瓣放一旁备用

  • 2.糯米提前浸泡3个小时

  • 3.将椰浆煮沸倒入糯米和细砂糖，小火煮40分钟左右呈浓稠状

  • 4.盛在碗里将桃花瓣放上去，桃花羹就做好了

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