高压锅排骨汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 12:39:45  阅读：2094+ 来源：本站原创

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

排骨2斤半相克食物葱1根相克食物
姜6片相克食物花椒适量
大料2朵 香叶2片
桂皮1块 盐适量
鸡精适量

高压锅排骨汤的做法

  • 1.排骨冲洗干净

  • 2.准备好调料

  • 3.高压锅加水，放入排骨和调料，盖上锅盖，大火烧开，盖上气压阀，转小火炖二十分钟

  • 4.炖好的排骨，加适量的盐和鸡精调味即可

  • 5.盛入碗中

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