芋头白菜汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 13:50:53  阅读:9252+ 来源:本站原创

健康功效

芋头:补虚、健脾、解毒
娃娃菜:除烦、利水、清热

食材用料

芋头300克相克食物娃娃菜200克相克食物
鸡精

芋头白菜汤的做法

  • 1.芋头洗净,提醒大家,洗芋头的时候带上手套,有些人洗芋头会手痒。

  • 2.娃娃菜洗净。

  • 3.煮芋头,大约15分钟。然后放入娃娃菜。再加入盐巴、鸡精,即可。