橄榄菜炒豆角的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 10:08:19  阅读：2860+ 来源：本站原创

食材用料

缸豆300克橄榄菜少许
瘦肉少许 油盐少许
料酒，老抽少许 生抽少许

橄榄菜炒豆角的做法

  • 1.缸豆摘取两头

  • 2.洗净切丁

  • 3.准备橄榄菜

  • 4.油热，煸炒肉末

  • 5.加料酒煸炒

  • 6.倒入豆角

  • 7.加老抽煸炒

  • 8.再加生抽翻炒，加一点开水

  • 9.焖一会，等豆角熟了

  • 10.加入橄榄菜翻炒

  • 11.最后加盐，糖翻炒入味

  • 12.装盘

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