牛奶小辫面包的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 05:16:54  阅读:457+ 来源:本站原创

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高粉250克鸡蛋1个相克食物
酵母4克3克
牛奶120克相克食物黄油20克
白糖30克相克食物 白芝麻少许

牛奶小辫面包的做法

  • 1.准备食材。

  • 2.除黄油、酵母外的所有材料放入面包机内,先放液体材料,然后才是其他材料。用筷子或刮刀把材料搅拌一下,静置30分钟。

  • 3.30分钟后放入酵母,启动面包机开始和面30分钟。

  • 4.30分钟后面团揉至扩展阶段,加入黄油继续揉面。

  • 5.25分钟后面团揉至接近完全阶段,用面包机的发酵功能开始基础发酵。

  • 6.大约一小时后发至2.5倍大。

  • 7.取出排气后,分成21个小面团,盖保鲜膜松弛十分钟。

  • 8.把小面团都揉成长条。

  • 9.取3个长条开始编辫子。

  • 10.编好辫子把两头的接头翻到底部。

  • 11.全部编好后放进烤盘进行二次发酵。

  • 12.大约一个半小时后发至二倍大,表面刷一层牛奶。

  • 13.撒少许白芝麻,烤箱预热175度五分钟,然后用170度烤22分钟。

  • 14.烤好后立即取出晾温后装保鲜袋保存。

  • 15.看看拉丝的情况。

  • 16.成品图。